HOT ! パンプ　DVD 7枚セット

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。新品ケース交換済　新日本プロレス レッスルキングダム Ⅰ～Ⅳ DVD4巻セット。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。鈴木雅　トレーニングDVD一式。THE COMPLETE WILLIAMS GUARD 　2枚　柔術。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。アントニオ猪木デビュー65周年記念 Blu-ray BOX 中古…。テニスDVD 田中信弥 瞬間直し実践会　Vol.84, 95, 98, 104。腰を鍛えることに特化しています。ミリオネアマインド　ハーブエッカー 富の秘密の心理学　英語版DVD＆CD10本。【柔道DVD】試合に勝つための実践テクニック。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。未開封＆冊子付き ● 燃えろ 新日本プロレス DVD 50巻〜67号18巻セット。レズミルズ　ボディコンバット　46から51。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。水を制する水泳進化論～理解して上達できる「姿勢」トレーニング～。誰でも250ヤード大作戦 DVD　安楽拓也。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。スポーツ・フィットネス GROUP KICK OCT 13 DVD。伝説の国際プロレス 1969-1974 DVD 竹内宏介監修。バーベルは、付属していません。LONDON 2012 OLYMPIC GAMES DVDセット